육상경기 프로그램

지금 지원하세요

육상경기 아카데미 안내

IMG 육상경기 및 크로스컨트리 프로그램을 매년 선수 성공담을 생성하고 학업에 대한 열정을 보이는 엘리스 선수들로 구성되어있습니다. 이벤트-종목에 특화된 훈련, 맞춤형 계획과 선수 발전 계획, 퍼포먼스 향상 기술력과 엄격한 학업일정의 균형을 맞추어나가며 훈련을 받게됩니다. 최첨단 기술력을 바탕으로 각 선수들에게 적응령, 민첩성, 영양 지도, 재활치료, 그리고 자심감까지 지원하고 지도합니다. 세계적으로 인정받는 재능을 보유한 선수들과 어깨를 나란히 하며 학업을 이어나가고 싶은 선수들은 저희 육상프로그램에 오셔서 풍부한 학업량속에 성과를 내며 개인 신기록을 달성하도록 설계한 훈련을 받아보세요.

프로그램 & 동문 업적

18D1 개 획득

16 개국에서 온 대표선수들과 훈련 및 프로그램 이수

여자 4X400M 펜 릴레이 챔피언 & 최고 기록 달성 3:51.45

1 2017 레이크 브렌틀리 초청부문, 어센서 릴레이, CSN 초청부문, FSU 릴레이, 매너티 카운드 여자 1위 달성

2017 남자부문 탑 10 어센더 릴레이 수상, FSU 릴레이 및 매너티 주 부문 챔피언십 획득

육상 프로그램 조직도

엄격한 학업일정과 최고수준의 운동 훈련을 통합하여 제공하는 IMG 아카데미는 선수들에게 대학입시 및 사회진출에 대해 지도하는 프리미어 교육기관입니다. 저희 육상 프로그램만의 훈련 과정은: 스프린트, 허들, 던지기, 거리, 점프등을 포함합니다. 저희 선수들은 또한 7종 경기 및 10종 경기에도 참가합니다.

과학기술에 기초한 지도안은 선수들에게 전반적인 퍼포먼스 향상과 자신의 목표를 이루게 하며, 재활기술까지 갖춘 당사에서 당신의 성장과 향상된 체력을 기대해보세요.

저희 학생들은 월드챔피언출신과 올림픽 출신 선수로부터 엘리트 훈련과정과 체력단련 프로그램을 지도받습니다. 모든 훈련과 스프린트는 선수 개개인의 필요에 맞게 재단되었으며 최상의 효율로 스피트와 체력을 증진시키는데 초점을 맞추어 지도합니다.

선수들을 새학년으로 등급 전 사전 회의에 참석하게 됩니다. 회의 내용은 선수의 개별 성과와 성장속도에 대해 논의가 이루어지며 이를 바탕으로 입학부터 졸업까지 선수들은 각자의 목표를 이루는데 필요한 요소들을 정확하게 이해하게됩니다.

육상 프로그램 샘플 일정

1학년

9-11월
  • 시간관리와 운동 및 학업 목표 설정
  • 희망하는 대학 정보수집
  • 학업상담가들과 면담을 통해 2학기 학업목표 설정
1-4월
  • 일류대학 입학조건 검토 및 희망하는 대학 선별 작업
  • 봄 학기대비 운동 및 학업 목표 설정
  • 희망하는 대학 목록 작성
  • 여름 육상경기 일정 조정 (가능한 경우)
  • 운동 및 퍼모먼스 성과에 대해 코치진과 개별상담
  • 여름 훈련 목표 설정

Sophomore 학년

9-11월
  • PSAT/PACT 시험 등록
  • 지원가능한 대학 선별작업
  • 학업 및 운동 목표 설정
  • 선수 프로파일 업데이트e
1-4월
  • 선수 프로파일 업데이트 및 대학정보 수집
  • 희망 대학목록을 선별하기 위한 정보수집
  • 희망하고자 하는 대학 10곳 선별작업
  • 비공식 대학탐방
  • 여름 대회일정 코치진과 상담 후 결정 및 개인 목표 설정

Junior 학년

9-11월
  • 선수 프로파일 업데이트 및 희망하는 대학과 선수 퍼포먼스에 대해 코치진과 상담
  • SAT/ACT, 8월부터 12월 사이 시험일정 선택
  • NCAA 클리어링하우스 지원
  • 입학지원서 2개 미리 작성해보기
  • 지원가능한 대학 선별작업
1월-4월
  • SAT/ACT 첫 시험 결과에 따른 재시험 준비
  • 진학을 원하는 대학 검토 및 선별
  • 비공식 여름시즌 방문 계획
  • 코치진들과 함께 대학 검토 및 퍼포먼스 훈련일정 설계
  • 여름계획 검토 및 대학탐방

Senior 학년

9월-11월
  • 코치진과 상담 후 정한 대학 공식 탐방
  • SAT/ACT 시험 마지막 단계
  • 성적표, 시험결과, 모든 필요서류를 갖추어 상담 및 NCAA 획득을 위해 개인서류 업데이트
  • 수시 입학전형 준비
  • 희망하는 대학 목록 검토 및 선별
  • 모든 지원서류 작성완료 및 전송
  • 희망하지 않는 대학목록 선별 작업
1월-4월
  • 입학 통지 검토 및 장학금 옵션 코치/상담사와 면담
  • 진학 결정 및 사인체결: 3월중순
  • 클리어링하우스 정보수집 마감
  • 대학진학 준비 기간

운동 및 개인 발달 (APD)

육상 선수들만을 위해 체계적으로 제공되는 퍼포먼스 훈련을 제공합니다. 트랙위에서의 경기력뿐만 아니라 정신력 강화훈련 또한 연중 내내 지도합니다. 영양 수업을 통해 학생들이 지닌 가능성을 최대로 이끌어 내며 코치진들은 선수 맞춤형 계획을 설계하여 대학진학을 원하거나 올림픽에 출전하고 싶어하는 학생들을 지도합니다. 제공되는 훈련과정은 여성 선수들에게 힘을 실어주고, 전반적인 훈련에 필요한 각 요소들을 지도해 사회로 진출할 수 있는 준비된 선수를 기르는데 중점을 두고 지도합니다.

APD에 대해 더 알아보세요

기술 & 시설

  • 8-레인 400M 트랙
    • 다트피시 비디오 분석: 고속도 비디오 분석기술을 이용한 경기장면 슬로우모션, 빠른 구간반복, 그리고 더 많은 기술능력 보유
    • 프리랩 & 브로워 타이밍 시스템을 통해 정확성, 휴대성, 무선 기능 제공
  • 국제기준에 적합한
  • 다방향 장거리/트리플 뛰기 피트용 2개
  • 장거리 던지기에 적합한 다수의 원과 케이지
  • 스피드와 민첩성 작업에 필요한 잔디 경기장
  • 노드보드 햄스트링 시험 시스템
    • 좌우 햄스트링 근력과 비대칭인 부분을 분석을 통해 수치화하고, 선수의 최고 및 평균 힘 계산, 그리고 경기진행 흐름 모니터합니다.

track field facilities

당사가 보유한 기술과 시설 안내

  • 시각 및 정신력 강화훈령이 이루어지는 마인드 체육관
    • 핏 라이츠, 다이나보드, 인지 및 직관력 향상 기술 보유
  • 요가원
  • 체력 단련 기구 제공
  • 영양 수업 제공 및 리더십 훈련
  • 온냉 튜브 설비가 구비된 재활 시설

육상 아카데미 사진 갤러리

대학 진학을 위한 육상 프로그램 알아보기

대학 캠퍼스에서 자신의 역량을 펼치기 위해 어떤 계획을 설정해야 되는지 각 학생들에게 맞춤형 지도안을 제공해드립니다. 이 과정에 참여하시려면 9학년 이상 과정에 등록하시면 됩니다.

대학 진학 계획에 대해 더 알아보세요.

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