유소년 여자 축구 캠프

• 테크니컬: 드리블/볼 컨트롤, 패스, 리시브, 슈팅, 헤딩
• 포지션별: 각 포지션별 필드 전체를 활용하는 훈련
• 전술: 1:1, 2:2, 11:11 등 다양한 연습 게임을 통한 실전 대비 전술 훈련
• 퍼포먼스: 스피드와 체력을 최고로 끌어올려줄 수 있는 다양한 훈련
• 실전대비 훈련: 시합 전 루틴 만들기, 부상 방지, 마인드 컨트롤 등에 대한 훈련

• 7:00AM - 8:15AM - 아침식사
• 9:00AM - 9:30AM - 영상 분석
• 9:30AM - 11:00AM - 훈련
• 11:30AM - 1:00PM - 점심식사
• 1:00PM - 2:00PM - 토탈 에슬릿 프로그램 참가자는 퍼포먼스 훈련
• 2:30PM - 4:15PM - 훈련/컨디셔닝
• 4:30PM - 6:15PM - 저녁
• 6:30PM - 8:00PM - 휴식
• 8:00PM - 10:00PM - 캠퍼스 내외 자유활동 (영화, 수영장 등)
• 10:00PM - 취침

캠프참가자가 사용 가능한 시설로는 20개이상의 다목적 필드, 40피트 길이의 라크로스 스킬 트레이닝 전용 벽, 65,000제곱 피트의 퍼포먼스 센터 및 12,000제곱피트의 체력훈련장 시설을 이용할 수 있습니다.

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캠퍼스 내,외 활동이 준비되어 있습니다. 재미있는 캠프를 경험하고 싶으시다면 여기를 클릭!

시기와 스포츠의 종류에 따라 참가자 수는 상이합니다. 참고로 7월이 가장 많은 캠프 참가자가 지원하는 달입니다. 어느 시기에 어떤 스포츠를 선택하고 오셔도 소규모 트레이닝 및 개인별 최적화 프로그램이 준비되어 있습니다. 캠프 스케줄 관련 세부사항 문의는 언제든지 연락 주시기 바랍니다.

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